Kokos obsahuje množstvo minerálnych látok a vitamínov – železo, draslík, fosfor, sodík, zinok, meď, mangán a vitamíny skupiny B. Je tiež významným zdrojom vápnika, vlákniny a bielkovín, ktoré sú dôležité pre naše svaly a mozog. Kokos: znižuje krvný tlak; pomáha...