Izotermická fólia je nevyhnutnou súčasťou výbavy do prírody. Základnou funkciou je zabrániť strate tepla vznikajúcom odparovaním vody z povrchu tela. Pre zaistenie maximálneho efektu musí byť človek zabalený bez prieduchov, dookola. Podchladený by mal byť oblečený, prikrytý, izolovaný od studenej zeme pomocou podložky a až nakoniec obalený fóliou. Valcové prevedenie je jednoduchší spôsob zakrytia bez únikov tepla, obdobne ako spací vak je vhodný na ležanie.