Rogersovský psychoterapeutický způsob dosahuje konstruktivních změn v osobnosti a projevech dospělého či dítěte tím, že jej bez výhrad a vstřícně akceptuje, projevuje se vůči němu vysoce empaticky a autenticky. Touto vztahovou nabídkou vytváří prost or, který podporuje osobnostní růst a umožňuje překonání vnitřních rozporů díky jeho pravdivějšímu porozumění sobě a významným vztahům. Vedle práce s dospělými popisuje kniha i nedirektivní psychoterapii hrou u dětí nemocných a s výchovnými obtížemi.